Hobby i styl życia współczesnych Polek
Współczesne Polki coraz świadomiej kształtują swój czas wolny, koncentrując się na osobistym rozwoju, relaksie i dążeniu do równowagi życiowej. Zdrowy styl życia stał się nie tylko modnym trendem, ale również sposobem na codzienne funkcjonowanie. Aż 50% respondentów badania „Świat współczesnych Polek”, przeprowadzonego przez serwis Prezentmarzeń, wskazuje właśnie zdrowy styl życia jako najpopularniejsze hobby kobiet. Aktywność fizyczna, medytacja i wellness to kluczowe sposoby na regenerację i dobre samopoczucie.
Silne, niezależne i świadome
Jak wynika z badania, współczesne kobiety są postrzegane jako silne i niezależne. Aż 35% respondentów zwraca uwagę na ich dążenie do samodzielności zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. 20% badanych podkreśla ich odwagę w podejmowaniu ryzykownych decyzji i mierzeniu się z wyzwaniami. Ponadto 25% ankietowanych uważa, że współczesne Polki są pewne siebie i skutecznie realizują swoje cele. Dla 20% respondentów kobiety są coraz bardziej świadome swoich potrzeb, pragnień i granic.
Liderki i inspiracja dla młodszych pokoleń
Aż 40% respondentów zauważa, że kobiety coraz częściej zajmują pozycje liderskie, co staje się inspiracją dla młodszych pokoleń. Co czwarta osoba podkreśla, że kobiety na wysokich stanowiskach motywują inne do rozwoju zawodowego, a ich kompetencje miękkie są kluczowe dla skutecznego przywództwa. Stereotypy ograniczające kobiety do tradycyjnych ról ustępują miejsca nowym wzorcom. Jak podkreśla psycholog społeczny Aleksandra Skimina, „młodsze dziewczyny widząc koleżanki na wysokich stanowiskach, zaczynają wierzyć, że same mogą osiągnąć podobne sukcesy.”
Relaks i rozwój osobisty jako kluczowe elementy życia
Zdrowy styl życia i rozwój osobisty są kluczowymi aspektami czasu wolnego Polek. 28% badanych wskazuje, że kobiety cenią sobie wellness, takie jak spa, medytację czy jogę. Wzrasta popularność aktywności fizycznych, takich jak jogging czy treningi na siłowni. Aż 50% respondentów wskazuje fitness jako najpopularniejsze hobby. Warto zauważyć, że 25% kobiet angażuje się również w sporty ekstremalne, takie jak wspinaczka czy surfowanie, poszukując adrenaliny i nowych wyzwań.
Najlepszy prezent to czas na relaks
Według badania, 45% respondentów uważa, że idealnym prezentem dla kobiet jest relaksujący pobyt w SPA. Co trzecia osoba marzy o wyjeździe w celu regeneracji w naturalnym otoczeniu, np. na glamping. Co trzeci Polak ceni sobie możliwość skorzystania z masażu, np. Kobido, który nie tylko odpręża, ale także poprawia kondycję skóry. Jak podkreśla Michał Krasoń z serwisu Prezentmarzeń, „kobiety coraz świadomiej dbają o swoje potrzeby i doceniają formy relaksu, które pozytywnie wpływają na ich zdrowie i samopoczucie.”
Rozwój intelektualny i aktywność społeczna
Nie tylko zdrowie i relaks są dla kobiet istotne. 20% respondentów wskazuje, że poświęcają swój wolny czas na naukę i rozwijanie nowych umiejętności. Podróże, które pozwalają na poznawanie nowych kultur i poszerzanie horyzontów, są ważne dla 18% badanych kobiet. Aktywność kulturalna, tak jak uczestnictwo w koncertach, wystawach czy festiwalach, przyciąga 14% respondentek. Z kolei 20% kobiet angażuje się w wolontariat, co daje im satysfakcję i poczucie spełnienia.
Miejsce zamieszkania a styl życia
Kobiety wybierają miejsce zamieszkania zgodnie ze swoimi wartościami i potrzebami. Co trzeci respondent wskazuje, że kobiety preferują życie w miastach, które oferują bogate możliwości edukacyjne, zawodowe i kulturalne. Jednak 30% badanych uważa, że coraz więcej kobiet wybiera wieś, gdzie cenią sobie spokój, kontakt z naturą i możliwość prowadzenia zdrowszego stylu życia.
Podsumowanie
Badanie „Świat współczesnych kobiet” pokazuje, że Polki dążą do równowagi między rozwojem osobistym, zdrowiem a aktywnością społeczną. Coraz chętniej podejmują się ról liderskich, przełamują stereotypy i inspirują młodsze pokolenia. Wzrost świadomości w zakresie zdrowego stylu życia sprawia, że aktywność fizyczna, wellness i regeneracja stały się kluczowymi elementami ich codzienności.
Badanie zostało przeprowadzone przez serwis Prezentmarzeń na grupie 1025 respondentów metodą CAWI w lutym 2025 roku.
